Äter du en varierad och proteinrik kost får du troligen i dig de aminosyror kroppen behöver via din kost. Är du dock en aktiv person som tränar mycket, då ökar kroppens behov till mellan 10-20 gram grenade aminosyror per dag. Använder du därmed våra BCAA-pulver på LOHILO blir det enkelt för dig att hålla koll på att du får i dig den mängd din kropp behöver!
